Formations.
Le massage étant le premier soin que se sont donnés les hommes dans la plupart des cultures, je propose également des formations au massage thérapeutique.
Il se différencie des massages de bien-être par la connaissance énergétique qu’il demande (cependant accessible à tous), la profondeur de son action et l’implication du praticien.
Ces formations sont développées en fonction des personnes auxquelles elles s’adressent (élèves d’écoles de massage, groupe de particuliers, thérapeutes…), ainsi conçues sur mesure (pour les modalités aussi : durée, lieux, tarifs). Leur tronc commun porte sur 3 types de massage (ensemble ou au choix) :
- le massage énergétique selon les méridiens et points d’acupuncture (comprenant le drainage lymphatique)
- le massage aux huiles essentielles (comprenant une découverte adaptée de l’aromathérapie)
- le massage crânien (le plus subtil et différent de l’ostéopathie)
Il est également possible de créer d’autres formules, ensemble et à la demande.
L’intention de ces formations est d’ouvrir à tous la possibilité, non seulement de soulager ou d’apaiser, mais de découvrir pour soi un autre contact (sensitif, émotionnel, vital).
Exemple de programme de formation
Le massage énergétique selon les méridiens et points d’acupuncture
1ère séance : introduction à l’énergétique chinoise
Qu’est-ce que l’énergie ?
Yin et Yang
Méridiens et points d’acupuncture
Exercice pratique : les méridiens des jambes
Vide et plénitude / tonification, dispersion, harmonisation
Comment toucher un corps ?
La sensation de l’énergie
Exercice pratique : le 21VB (21ème point du méridien de la Vésicule Biliaire).
L’art du massage ne se réduit pas à la technique.
Sensitivité, souffle, mouvement
Exercice pratique : le massage des pieds
2ème séance : massage des jambes et des pieds
Les méridiens Yin et Yang des jambes et des pieds : Rein (R), Foie (F), Rate-Pancréas (RP), Estomac (E), Vésicule Biliaire (VB), Vessie (V)
Exercice pratique : massage complet d’une jambe du genou à la cheville
Principaux points d’acupuncture : 1R, 3R, 2F, 3F, 4RP, 6RP, 9RP, 10RP, 36E, 30VB, 34VB, 35VB, 41VB, 54V
Exercice pratique : massage 6RP et 36E
Drainage lymphatique chinois
Exercice pratique : massage des méridiens V et VB de la hanche à la cheville
3ème séance : massage du dos
Les méridiens du dos : VG (Vaisseau Gouverneur), V (Vessie), VB (Vésicule Biliaire)
Exercice pratique : massage dans la verticalité
Deux points d’acupuncture fondamentaux : 21VB et 4VG
Exercice pratique : massage du 21VB et « Feu des Reins »
Massage complet du dos : colonne vertébrale, ceinture scapulaire, carré des lombes
Exercice pratique : massage complet du dos
4ème séance : massage du ventre, du thorax et des bras
Les méridiens Yin et Yang du haut du corps : Cœur (C), Maître du Cœur (MC), Poumon (P), Gros Intestin (GI), Intestin Grêle (IG), Triple Réchauffeur (TR), Vaisseau Conception (VC) et autres méridiens que nous avons déjà vus.
Exercice pratique : massage complet d’un bras
Principaux points d’acupuncture : 4GI, 11GI, 15GI, 25GI, 5P, 6MC, 8MC, 17MC, 5TR, 8TR, 12VC, 6VC, 4VC
Exercice pratique : massage du ventre
Libération du foie et du cœur
Exercice pratique : massage de la région thoracico-diaphragmatique
5ème séance : massage de la tête
Les 4 parties du crâne : frontale, temporale, pariétale, occipitale.
Exercice pratique : premier contact avec la tête (dispersion douce).
Principaux points d’acupuncture : 10V, 20VG, Point hors méridien dit du « 3ème œil »
Exercice pratique : massage occipital et temporal
Approche de l’énergie subtile : chaleur, enveloppement, mouvement
Exercice pratique : détendre, apaiser, éclairer
6ème séance : massage global
Par quelle partie du corps commencer ? Ensuite dans quel ordre ? Quelle durée globale ? Et autres questions…
Exercice pratique : massage de 45 minutes
Retour et questions sur la formation (points difficiles théoriques ou pratiques, témoignages d’expérience, souhaits…)
Exercice pratique : massage de 45 minutes
(à titre indicatif, cette formation pour deux personnes, à mon domicile, répartie sur 3 à 6 mois, revient à 90 euros par séance de 3 heures et par personne).